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糖尿病患者护理的要点

2020-12-18 10:33:45

尿病是一种常见的内分泌代谢疾病。基本病理生理改变是由于胰岛素的不足而引起的糖、脂肪、蛋白质和继发的维生素、水、电解质代射紊乱。早期无症状,发展到症状期,临床上可以出现多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等症群。严重时发生酮症酸中毒或高渗昏迷。在病程中常并发心脏、血管、肾、眼、神经系统疾病及感染,是危害人体健康较严重的、常见的一种内分泌代谢疾病。哈尔滨南岗上门静点下面介绍一下糖尿病患者护理的要点

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家庭护理要点:

1、及时就医发现“三多一少”症状时,应及时到医院就医,明确诊断。已确定为糖尿病时,需住院治疗者,即住院治疗,以免延误病情。老年人症状常不明显,应定期检查尿糖、血糖(未确诊前半年或一年检查一次)。

2、调整生活规律糖尿病属慢性病,生活规律非常重要,在身体情况允许的情况下,按时起居,有利于糖代谢。每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。

3、坚持适当的活动适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手段,可采取多种活动方式,如散步,做健美操,打太极拳,跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。可根据自己的身体情况相爱好,选择活动方式。要持之以恒。活动时间选餐后1-1.5小时开始,是降血糖的首要时间。老年肥胖病人早起床后可轻度活动。注射胰岛素的老年人,应避开高峰时间进行活动,以免发生低血糖。

4、合理饮食调配(1)少进糖食、根茎类蔬菜如:土豆、白薯、山药,如果进食这些蔬菜要适当减少主食量。要适当限制水果。

(2)应增进粗纤维的食物如:糙米、玉米、豆类、绿叶蔬菜、白菜、绿豆芽、黄瓜、芹菜、西红柿等。

(3)适当食用精蛋白如:瘦肉、蛋、奶、鱼类。选用植物油,少进动物内脏类食物等。

(4)主食控制:休息者一日200-250克;轻劳动者为250-300克;中等体力劳动者为300-400克。一天中进食次数和主食量,可根据病情、活动量和用降糖药物情况来调整。病情轻者,每日3餐,主食分配量为1:2:2的比例。病情重者,每日主食分为4-6次进餐。若用胰岛素治疗时,可在两餐之间及睡前加餐。加餐量从三餐主食中减下1/3量。加餐可吃面包、鸡蛋、豆腐干、花生米等,以防止发生低血糖。

(5)多吃蔬菜如:冬瓜、黄瓜、西红柿、空心菜、小白菜等。

5、保护皮肤

首先要注意个人卫生,一般情况下每周要洗澡,换衣裤1-2次。保持皮肤清洁,尤其是要保持外阴部清洁。每天清洗会阴部,防止发生泌尿系感染。要特别注意保护双脚。避免穿紧袜子和硬底鞋,以免发生足部溃疡进而发展成坏疽。

糖尿病人如何护理脚部

1、糖尿病人如何护理脚部:穿合适的鞋袜

穿合适的鞋和袜,如果鞋袜不舒适,容易导致足部受伤,可能会引起糖尿病足。

2、糖尿病人如何护理脚部:注意洗澡水温

洗脚水温不要超过体温,如果水温过高,容易烫伤皮肤,一部分糖尿病患者由于神经病变导致感觉缺失,及时脚被烫伤可能不自知。

3、糖尿病人如何护理脚部:剪指甲避免受伤

修脚脚趾甲要注意避免剪伤皮肤,如果老年人视力不好,可以使用放大镜或者请家人帮忙。

4、糖尿病人如何护理脚部:注意脚部保湿

糖尿病患者出现神经病变可能会引起脚干,因此洗脚后应适当涂抹保湿乳,避免皮肤过干引起脚出现裂口而造成感染。

5、糖尿病人如何护理脚部:定时检查脚部

学会足部检查,如发现有皮肤颜色、温度改变,感觉异常、指甲变形等,要及时就诊,避免贻误病情。

6、糖尿病人如何护理脚部:减轻体重

解除足部受压的危险因素减轻体重对足部造成的负荷是促进溃疡愈合的重要因素。糖尿病足部溃疡90%发生于受压大的部位。故应减轻体重及选择合适的鞋子,避免长时间行走或尽量卧床休息。

7、糖尿病人如何护理脚部:促进足部末梢血液循环

促进足部末梢血液循环经常观察足背动脉的搏动、弹性及皮肤温度。每日早、中、晚按摩足部各1次,每次30分钟,动作轻柔,从趾尖开始向上按摩,可有效改善微循环,利于糖尿病足的恢复。老年患者除注意保暖外,可尝试做足部运动。方法:平卧,抬高患肢45°,维持2分钟,足下垂2分钟,平放2-5分钟,反复5-10次。足部及足趾向上、下、内、外运动10-20次,早晚约10分钟,这种方法可有效地促进下肢血。


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